갱년기 좋은 음식 썸네일형 리스트형 천연 여성 호르몬제 에스트로겐 많은 음식 7가지! 안녕하세요~ 뽐뿌 ing 입니다. 이번 시간에는 우리몸에 있어서 중요한 역할을 하는 호르몬중 하나인 에스트로겐(estrogen)에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 오늘 알아볼 에스트로겐(estrogen)은 특히 여성의 2차 성징에 중요한 역할을 하는 호르몬으로 알려져 있습니다. 우리가 쉽게 접할 수 있는 일상속 음식중 천연 여성호르몬제 역할을 하는 에스트로겐 음식들에 대해서 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 오늘 알아볼 에스트로겐(estrogen)은 여성호르몬 중 가장 중요한 호르몬중 하나로 나이가 들어감에 따라 이러한 여성 호르몬이 부족해지면서 여성들은 생리불순, 폐경, 갱년기 등의 정신적, 육체적으로 부정적인 증상들이 나타납니다. 이런한 이유로 나이에 들어서는 여성호르몬인 에스트로겐의 분비 및 생.. 더보기 이전 1 다음
