블루베먹는법 썸네일형 리스트형 블루베리 효능 7가지! 하루섭취량 먹는법 제대로 즐기자! 개인적으로 베리류는 OECD 국가에서 우리나라가 섭취량이 제일 적다고 하는데요. 그렇게 건강을 많이 생각하는 우리나라 사람들은 타국의 사람들에 비해서 조금 늦게 섭취하게 되었습니다. 사실 세계적으로 인기 있는 과일이면서도 슈퍼푸드 " 베리" 뉴욕타임스 선정 세가 10대 슈퍼푸드에서 당당히 1위로 선택된 베리그중에서 오늘은 블루베리 효능과 블루베리 하루 섭취량 블루베리 먹는법 까지 알아보도록 하겠습니다. 사실 블루베리는 맛도 좋고 섭취도 간편한데요. 오늘 그 블루베리 효능 7가지를 나열해보도록 하겠습니다^^일단은. " 노화를 막아주는 항상화 작용우리 몸은 서서히 늙어갑니다. 똑같은데 20대인 여성 2명이 있는데 A는 누가 봐도 예쁘고 B는 예쁘지 않습니다. 그렇게 두 명은 10년 뒤에 만났지요. 예뻤던 A.. 더보기 이전 1 다음
