홍시의효능 썸네일형 리스트형 홍시 칼로리 홍시 효능 5가지! 알고 즐기자! 10월이 되니 어느새 찬바람이 부는 것이 날씨의 변화를 느끼게 하는 요즘입니다. 이렇게 날씨의 변화가 심해지는 환절기에는 공기가 건조해지고, 일교차가 심해져서 우리 몸이 외부의 변화에 적절히 대응하지 못해 감기나, 그 밖의 질환에 노출되기 쉬워지는데요 그래서 이번 시간에는 환절기 건강에 도움이 되고 제철이라 더욱 맛있게 즐길 수 있는 홍시에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. ┃홍시의 효능 5가지! 홍시 칼로리! 알고 즐기자~ 요즘이 한참 제철인 홍시와 같이 빨간색을 내는 과일은 ‘안토시아닌’,‘라이코펜’등의 천연 생체 활성화 화합 물질이 함유되어 있어 우리 몸에 여러모로 좋다고 하는 데요 본격적으로 홍시의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ▶홍시 효능! 1). 피로회복은 물론 감기예방에 Good! .. 더보기 이전 1 다음