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일상 정보!

수족구병 초기증상 원인과 치료 이것!! 안녕하세요~ 뽐뿌 ing 입니다. 얼마전 첫눈도 내리고 날씨가 겨울 날씨를 보이고 있는 요즘 이렇게 추운날에도 바이러스가 급증하고 있다는 소식을 들었습니다. 그것은 바로 영하 20도 이하에서 살아남는 것으로 알려진 노로바이러스인데요~ 이러한 바이르스와 함께 아이들의 수족구병에도 발병율이 높아져 온라인에서 많은 관심을 모은다고 하는데요 그래서 이번 시간에는 어린 아이를 키우고 있는 부모로써 많은 부모가 관심있어할 영유아 수족구병에 관해서 이야기 해보도록 하겠습니다. ┃영유아 수족구 초기증상과 수족구병 원인 그리고 치료방법까지 알아보자! 수족구병이란, 입안과, 손과 발등에 작은 수포가 생기는 바이러스성 질환을 말합니다. 이러한 수족구병은 주로 여름철에 발병하는데 최근에는 노로바이러스와, 수족구병등 겨울철임에.. 더보기
이가 아플때 치통없애는 법! 6가지! 안녕하세요 뽐뿌~ing 입니다. 우리가 살아가면서 느끼는 여러 가지 즐거움 중에서 먹는 즐거움이 빠질 수 없습니다. 이러한 먹는 즐거움도 우리 몸이 건강치 않으면 아무런 소용이 없는 데요 이번에 다뤄볼 내용은 바로 오복 중에 하나인 치아 관련 내용 중 이가 아플 때 어떻게 하면 좋은지 치통 없애는 법에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. ┃일상속 이가 아플 때 치통 없애는 법! 6가지! 우리가 일상생활을 하다가 갑자기 이가 아플때가 있습니다. 병원이나, 약국이 문을 닫은 한밤중에 찾아오는 치통은 정말 참기가 힘든데요~ 치통이 생기는 원인은 충치, 치석, 잇몸질환, 턱관절 문제등.. 여러 가지가 있을 수 있다고 합니다. 이러한 치통없애는 방법 본격적으로 시작 하겠습니다. 1. 평소에 올바른 양치 습관을 만.. 더보기
스미싱(smishing) 문자 피해 방지 대처원칙 6가지! 안녕하세요~ 뽐뿌잉입니다. 요즘은 정말 맨정신에도 코베어 가는 세상입니다. 우리는 살아가면서 각종 사기 위험에 노출되어있는데요~ 스미싱, 파밍, 피싱.. 이름도 정말 이게 뭔가 할정도로 말이죠~ 이번 시간에는 이러한 스미싱 대처와 스미싱 방지 원칙에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 스미싱(smishing)이란 문자메시지(SMS)와 피싱(Phishing)의 합성어로 '무료쿠폰 제공', '돌잔치 초대장' 등을 내용으로 하는 문자메시지내 인터넷주소 클릭하면 악성코드가 설치되어 피해자가 모르는 사이에 소액결제 피해 발생 또는 개인·금융정보 탈취하는 수법 입니다. ┃스미싱(smishing) 문자 피해 방지 대처원칙 6가지! 몇달사이 저에게 농협 1588-2100을 사칭한 농협인터넷뱅킹 "스미싱CB문자"입니다... 더보기
하루 권장 칼로리! 다이어트 전 Check!! 안녕하세요~ 뽐뿌잉 입니다. 이제 곧 추운 겨울이 다가올 텐데요 이렇게 추워지면 야외 활동시간도 줄어들고 그만큼 우리 몸의 활동량 또한 줄어들어 살찌우기에 좋은 시기? 가 될 것입니다. 건강과 다이어트를 위해 더욱더 운동의 필요성이 제기되는 계절이 앞으로 다가올 시기 인데요~ 이번 시간에는 이러한 다이어트를 계획하셨다면 한번쯤 체크하고 가야 할 하루 권장 칼로리에 대해서 이야기 해보는 시간 갖도록 하겠습니다. ┃하루 권장 칼로리! 다이어트 전 체크는 기본! 우리가 흔히 말하는 다이어트를 생각하고 목표로 하는 사람들은 하루에 얼마나 많은 칼로리를 소비해야 하며 어느 정도의 칼로리가 우리 몸에 축적돼서는 안 되는지 많이들 궁금해 하기 마련입니다. 일단 다이어트란 목표가 생겼으면 그 목표달성을 위해 알아두어야.. 더보기
영구치 나는 순서! 이렇게! 안녕하세요~ 뽐뿌잉입니다. 지난 시간에는 우리아이의 영구치 나는 시기에 대해서 알아보았습니다. 이번 시간에는 그다음 과정인 영구치 나는 순서에 대해서 이야기 해보도록 할텐데요~ 전에도 언급했듯이 영구치와 유치는 아주 밀접한 관계가 있습니다. 유치가 나는 자리가 바로 영구치가 나오는 곳이기 때문인데요 이러한 상관관계를 알고 미리 미리 어렸을 적부터 건강한 치아 관리를 위해 좀더 신경써야 하겠습니다. ┃우리 아이 영구치 나는 순서! 이렇게 우리의 영구치 나는 순서 중 가장 먼저 나오는 치아는 바로 어금니 라고 합니다. 아래 앞니와 첫 어금니가 함께 나타나게 되는데요, 어금니 중 앞쪽에 위치한 어금니를 제1대 구치라고 하며, 1대구치는 보통 6~7세 정도에 모두자라고 그 이후에 앞니가 7~9세정도에 자라게 된.. 더보기
영구치 나는시기 이때다! 안녕하세요~ 뽐뿌잉 입니다. 아이를 키우다 보니 여러 가지 아이의 건강과 성장단계별 궁금한 것도 많고 신경 쓰는 부분도 많이 있습니다. 그 중에서 오복 중 하나라고 하는 치아관련 내용으로 우리 아이들의 영구치 나는 시기와 영구치 나는 순서에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 한번 나면 끝까지 사용하는 영구치! 그 만큼 영구치 나는 시기부터 관리가 잘 이루어져야 하는 만큼 어릴 적부터 튼튼하고 건강한 구강 건강을 위한 습관을 위해 미리미리 알아두시면 좋을 듯 합니다. ┃우리 아이 영구치 나는 시기! 우리 아이들의 유치는 영구치와 밀접한 관련이 있습니다. 왜냐하면 유치가 나는 곳이 바로 영구치가 나는 곳이기 때문인데요~ 이러한 유치가 건강히 잘 자라고 적절한 시기에 빠지는 것이 바로 건강한 영구치가 날 수.. 더보기
얼굴 작아지는 운동 습관! 4가지! 안녕하세요~ 뽐뿌잉 입니다. 요즘 방송에 나오는 연예인들을 보면, 여자는 물론, 남자들까지 모두 얼굴이 갸름하더라구요~ 언제 부터인가 V라인..이라는 광고 용어와 함께 얼굴 라인과, 몸매관리가 당연시 되어가는 시대가 되었습니다. 그래서 그런지 많은 분들이 다이어트에 매진하며 몸매 관리에 열을 올리는데요~ 이번 시간에는 비교적 간단한 방법으로 얼굴이 갸름해지는 방법 4가지에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 운동한다고 따로 시간 낼 필요없이 생활속 킬링 타임에 해도 좋은 방법 지금부터 소개 하도록 하겠습니다. ┃얼굴 작아지는 운동 vs 얼굴 작아지는 습관! 따라해 봐~ ▶얼굴 작아지는 운동- 생활 속 도구를 이용해보자! 생활속 얼굴 작아지는 운동으로 골프공이나, 기타의 운동 기구등을 사용해 얼굴 전체를 .. 더보기
울금과 강황의 차이? 나도 이제 전문가!! 지난 주말 옆집 이웃의 초대로 함께 식사를 했는데요~ 저녁 메뉴가 울금을 넣어서 지은 울금 밥이었습니다.울금이라는 것은 생소하지만, 그래도 몇 번 들어는 봤는데요~ 식사자리에서도 강황과 울금 이 두가지 이야기가 나왔었습니다.두 가지가 어떻게 다른지 말이죠~저는 전혀 생소한 사실이기에 듣고만 있었는데요 나중에 집에 와서 좀더 자세히 알아보고 싶어져서 이것저것 알아보고 이렇게 블로그로 포스팅하기 이르렀습니다. 이번 시간에는 저처럼 햇갈려 하시는 분들을 위해 울금과 강황의 차이에 대해서 이야기 해보는 시간 갖도록 하겠습니다. ┃울금과 강황의 차이 나와 맞지 않다면 독?? 우리나라 식약처의 자료에 따르면, 울금과 강황은 다른 식물들이 아니라 한식물에서 나는 다른 뿌리를 칭한다고 합니다. 다시말해, 강황 밑쪽에 .. 더보기

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